Manapság a túlzott súly problémája nagyon releváns, és javításához a dietetikus orvosok naponta egyre több étrendet fejlesztenek ki, amelyek segítenek a fogyásban.
Csak úgy értheted meg, hogy egy vércsoportdiéta hatásos-e, ha magadon is kipróbálod. Ez egy életforma, nem pedig időkorlát. A megfelelő megközelítéssel az eredmények lenyűgözőek lesznek. A táplálkozási jellemzőket, a megengedett és tiltott élelmiszereket a cikk ismerteti.